Si tiene un trabajo esencial y no puede quedarse en casa, hay algunos pasos que puede tomar para mantenerse saludable.
- El paso más importante para prevenir la propagación de COVID-19, o cualquier otra enfermedad, es lavarse las manos con frecuencia. El lavado de manos adecuado o el uso de desinfectante para manos si no hay agua y jabón disponibles pueden prevenir la propagación de gérmenes de una superficie a otra.
- Evite el contacto con las personas, manteniendo una distancia de 6 pies de los demás si es posible.
- Si está trabajando con personas enfermas, use el equipo de protección personal adecuado.
- Tómese la temperatura por la mañana y por la noche. Si tiene fiebre (temperatura de 100.4˚F o más) quédese en casa.
- Si se siente enfermo o tiene tos, fiebre o dificultad para respirar, ¡quédese en casa!
Pautas para la vuelta al trabajo o salir después de estar enfermo:
- Puede regresar al trabajo si no ha tenido fiebre durante tres días sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre. -Y- han pasado al menos 7 días desde el inicio de sus síntomas.
- Si debe salir mientras está enfermo, use una máscara para evitar contagiar su enfermedad a otras personas.
¡Mantenerse sano!
Fuente: Centro Nacional de Inmunización y Enfermedades Respiratorias (NCIRD), División de Enfermedades Virales