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Cómo nuestras mascotas nos dan un propósito

Gracias a nuestro maravilloso equipo de Next Level por compartir sus lindas mascotas con nosotros, estamos muy contentos de que hayan decidido mostrar estos increíbles animales.

 

20 de febreroth es Día Nacional de Ama a Tu Mascota! ¡Qué día tan perfecto para recordarle a la gente que las mascotas son lo mejor! Nuestros amigos peludos son más que simples compañeros amistosos, pueden cambiar nuestros hábitos físicos y nuestra perspectiva mental. Así es como cuidar a un perro, gato u otros animales puede ayudar a aliviar la depresión y la ansiedad, reducir el estrés y mejorar la salud de su corazón.

 

  1. Están conectados a tierra y ayudan a prevenir el agotamiento

Los animales siempre están en el momento presente, lo que nos enseña a ser más conscientes para mantenernos enfocados en el aquí y ahora. Tomarse el tiempo para ver a un perro o gato feliz es una experiencia tan alegre que eleva nuestro estado de ánimo y nos distrae de otras preocupaciones. ¡Los estudios han encontrado que las personas que pasan tiempo con un perro de terapia tienen niveles más bajos de estrés e hipertensión! Tomarse unos minutos para acariciar a nuestros amigos peludos puede ayudarnos a relajarnos y tener más energía para enfrentar el próximo desafío.

 

  1. Nos mantienen activos

Interactuar y jugar con tu mascota puede darte a ti y a tu día una explosión extra de energía. Este se aplica más a los dueños de perros. Un estudio encontró que los dueños de perros dan casi 2800 pasos más cada día que los que no tienen perro. En esos paseos, es más probable que interactuemos con otros, lo que también energiza nuestra vida social.

 

  1. Fomentan el optimismo

Las mascotas aumentan la felicidad en las personas. Están exultantemente felices en un abrir y cerrar de ojos y siempre saben cómo hacerte sentir mejor cuando las cosas se ponen difíciles. ¡Incluso si solo significa saltar en tu regazo o rascarles detrás de las orejas! Una encuesta reciente mostró cuánto afectan positivamente los amigos peludos a los que los rodean; 78% afirmó haber visto sonreír a otra persona después de hablar de su mascota. Las mascotas también pueden fortalecer su vínculo con familiares y amigos.

 

¡Estas vacaciones fueron creadas para dar más atención y gratitud a las mascotas en nuestras vidas! ¿Entonces, Qué esperas? Dale a tu bebé peludo un poco de amor hoy tratándolos como a la realeza mientras más lo merecen. 🙂

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