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PRIMEROS SEÑALES DE QUE ESTÁ CONTANDO LA GRIPE

Must be sick. Sad african-american guy with fever measuring his body temperature, lying on couch at home

Si experimenta alguno de los siguientes síntomas, hágase la prueba de la gripe lo antes posible. En muchos casos, la duración y la gravedad de los síntomas de la gripe se pueden reducir mediante el uso de Tamiflu dentro de las primeras 48 horas desde la aparición de los síntomas. 

 

  • Debilidad o cansancio: si está experimentando este síntoma, asegúrese de limitar las actividades y tomar muchos líquidos y descansar.
  • Dolores corporales y / o escalofríos: si tiene dolores corporales, los analgésicos de venta libre, como el paracetamol o el ibuprofeno, pueden ayudar. Si tiene escalofríos, tome un baño caliente o envuélvase en una manta tibia para elevar la temperatura de su cuerpo. 
  • Tos: las pastillas para la tos y los tés de hierbas pueden ayudar a aliviar la tos seca al mantener húmedo el tejido de la garganta.
  • Dolor de garganta: consulte nuestro blog en Remedios naturales para aliviar el dolor de garganta para conocer las formas de combatir este síntoma.
  • Fiebre, especialmente una de más de 100.4˚F. Los medicamentos de venta libre, como el acetaminofén o el ibuprofeno, son eficaces para reducir la fiebre.
  • Problemas gastrointestinales como diarrea, vómitos y / o dolor de estómago: en el caso de problemas gastrointestinales, debe asegurarse de reponer líquidos para evitar la deshidratación. El agua, las bebidas deportivas y los tés de hierbas son buenas opciones. 

 

Los síntomas de la gripe suelen durar de 5 a 7 días.

 

Si comienza a experimentar alguno de los siguientes, busque atención médica de inmediato:

  • Dolor en el pecho
  • Dificultad para respirar
  • Piel y labios azulados
  • Deshidratación severa
  • Mareo
  • Fiebre alta
  • Tos que empeora

 

 

* Blog adaptado de: https://www.healthline.com/health/cold-flu/early-flu-symptoms#fatigue

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